本文目录一览：

• 〖壹〗、上海疫情居家隔离日常
• 〖贰〗 、上海爷叔隔离期间坐墙上钓鱼,隔离期你是如何打发闲暇时光的?
• 〖叁〗
  、上海封控期怎么过的

上海疫情居家隔离日常

上海疫情居家隔离日常主要分为三个阶段：初期物资紧缺抢购困难、中期团购改善但仍有不足 、静默期物资发放问题频发 ，期间还遭遇志愿者态度不佳等插曲 。具体如下：初期（3月末 - 4月初）：物资紧缺
，抢购困难 紧急禁闭与物资短缺：3月末疫情爆发之初，政府通知禁闭一周 ，因周边大超市关门
，仅小超市物资有限，紧急购买后勉强维持一周
。

每天自觉进行抗原测试 ，定期参与小区安排的核酸检测。清晨
，起床后思考午餐菜单，随后浏览社区团购信息 ，加入感兴趣的购物车，静候团长分配 。每五六天
，街道发放物资，多为清美大礼包 ，虽然品质保证
，但缺乏新鲜感
。午餐后，安排下午时光 ，我选取阅读
，同时留意团购动态。

上海疫情生活日志-22 今天，是2022年4月22日 ，在上海居家隔离的日子里
，生活依旧充满了各种小插曲 。眼睛的不适 早晨醒来，发现左边的眼睛竟然麦粒肿了
。这突如其来的不适让我倍感困扰 ，无论是睁眼还是闭眼
，都伴随着一阵阵的疼痛，视野也因此受到了阻碍。

例如 ，文中提到“在上海被封控隔离了近两个月，天天被上海的各种魔幻现实所包围着”
，这种环境容易让人产生压抑感 。而居家隔离则是在自己熟悉的家中，门上虽贴封条 ，但环境可控
，家人陪伴左右，安全感显著增强。

0月9日前后上海疫情经历及后续情况如下：疫情起始事件蹦床公园关联情况：10月6日 - 10月7日期间 ，所有去过闵行蹦床公园的孩子及家长成为目标排查群体
。此次事件导致闵行区79所学校学生居家隔离3天
，后续根据情况再做调整。这一举措影响了众多家庭，许多孩子原本的上学节奏被打乱 。

上海爷叔隔离期间坐墙上钓鱼,隔离期你是如何打发闲暇时光的?

〖壹〗
、第一 ，可以运动和看书 很多人在疫情期间都不知道要干什么
，每天的生活基本上都是睡觉和吃饭，感觉特别无聊和空虚 ，这个时候可以去做一些充实自己或者是自己喜欢的事情
，比如说瑜伽或者是运动，在家做瑜伽不但可以锻炼身体 ，而且也不会影响到楼上的邻居
。

上海封控期怎么过的

上海封控期间，市民主要通过居家隔离、配合核酸检测 、调整工作学习方式
、储备生活物资、依靠政府保供及社区互助等方式度过
，并遵循分阶段防控策略逐步恢复生活秩序。居家隔离与核酸检测封控期间，上海实施全域静态管理 ，市民需严格居家隔离
，非必要不外出 。

上海封控期间，市民主要通过居家隔离 、配合防疫措施、维持工作学习及调整心态等方式度过
。居家隔离与核酸检测封控期间 ，市民遵循“非必要不外出 ”原则
，减少户外活动频率，每天按要求下楼进行核酸检测 ，以排查新冠肺炎感染风险。

在上海封控期间
，日常生活以规律作息
、固定防疫流程、居家活动及自我调节为主，通过合理安排时间与活动保持身心平衡 ，同时表达了对解封的期待 。 具体如下：作息与防疫流程：每天6点多起床
，观看吸引力法则直播并同步进行室内运动，形成固定的晨间习惯
。

上海小区24天封控 ，因为在封控的情况下，当地的居民只能够靠着相关部门发放的物资进行生活。

靠着家人的陪伴度过封控期 除了丰厚的物资以外
，一个人在疫情隔离期间也是比较无趣的 。

疫情数据与封控时长：5月8日是上海封控的第50天，当日新增本土确诊215例 、无症状3760例 ，虽然仍有新增病例
，但整体防控工作持续推进
。